全然テニスとは関係ない動画なんですが、この動画を見てからテニスしたらすごく調子よかった!
TIME CONTROL | DUBSTEP
関節何個ついとんねんw
ここまで身体を自由自在に動かせるなんて凄い!凄すぎる!!
身体を細かいユニットで動かせるようになるとテニス(だけじゃなくスポーツ全般)が上達します。以前紹介した古武術 for Sportsも武井壮さんのスポーツ上達理論も要はそういうことですね。
以前、Feel Nature 集中感覚力トレーニングによって、身体感覚が磨かれたという話を書きました。 その記事の中で、 ... 武井壮さんってTVではおかしなこと(?)ばかり言ってますが、スポーツに関してはほんとすごい!その理論がすごく説得力ありす ...
古武術の身体操作技法でテニスのセンスを磨く!『古武術 for Sports』でテニス上達!
武井壮、室伏広治のスポーツ上達法がすごすぎる!上達したいなら絶対に知っておくべきこと
この動画を見ると、身体の動かし方のイメージが良くなるんでしょうかね。ぜひ見てみてください。