アプロのテニス上達ブログ

読めばテニスが上手くなる!テニスバカが「これは!」と思う上達法やグッズを紹介します

アドセンスレスポンシブ


「ストレッチ」 一覧

no image

ローランギャロスをSopCastでライブストリーミング観戦す...

今年のローランギャロス男子シングルスは面白いですね!特に準決勝なんてめちゃくちゃ面白かっ…

2015/1/24

no image

運動前のストレッチは意味がないし、身体に悪いし、ケガのもと!...

最近、運動前のストレッチは意味がないという話をよく目にします。例えばこれとか 【思わぬ落とし穴】運動前のストレッチは、身 ...

2011/5/21

ストレッチで身体が硬くなる!?そのストレッチがケガの原因かも...

コートに出て始めに「ストレッチ」という方は多いんじゃないでしょうか? でも、ストレッチすると逆にケガしやすくなるって知っ ...

Copyright© アプロのテニス上達ブログ , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.