こんな動画をみつけました。
サーブ4本のアップを最大限有効に活用する方法!
草大会などでは、試合前にサーブ4球程度のアップがありますよね?
このアップを単なる肩慣らしにするか、それとも試合に勝つための準備に使うか。そんなヒントがこの動画に詰まってます。
少しでも勝率を上げたい方、ぜひこの動画を見てみてください。
実はこの動画の方は、前にこちらでご紹介した大会を主催している杉下さんです。
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試合慣れしたい方におすすめですよ!