上達したいならプレッシャーボールを使おう！ノンプレッシャーボールなんか使ってると上達できないって知ってた？

『上達したいならノンプレッシャーボールなんて使っちゃだめだ！プレッシャーボールを使え！』

これはお世話になっているコーチの教えです。そのとき聞いた話と、僕の考えをまとめておきます。ちょっと長文ですが、上達したい方はぜひ読んでみてください。

プレッシャーボールとノンプレッシャーボールの違い

まず、プレッシャーボールとノンプレッシャーボールについてですが、こちらに詳しく説明してあるので読んでみてください。

簡単に説明すると、プレッシャーボールは内部が空洞になっていて、そこに入っている空気の力と、外側のゴムの力でボールを弾ませます。ノンプレッシャーボールは内部にもゴムが詰まっていて、ゴムの力で弾ませます。

この『ボールの弾ませ方』の違いがボールの打ち方やフォームなどいろんなことに影響してくるんです。

例えば上級者のボールって、すごい勢いで飛んできて、グゥイィィィーンとすごい勢いで落ちます。何でそのスピードでその弾道でコートに収まんねん！！ってくらい急激に、しかもライン際で落ちますよね。

あのボールスピードは、ラケット面でボールを潰して打つことで、スイングのパワーにボールの復元力が合わさって生まれているんです。

更に、ボールを潰すことでガットとの接触面積が増え、凄まじい回転がかかるためにライン際で急激に落ちるんです。俗に言うエッグボールというやつです。

えっ！？ボールが潰れる？？？と思った方はこちらの動画を見てみてください。

めちゃくちゃ潰れてますね。プロレベルになるともっとすごいんでしょう。

最近プロでナチュラルとポリのハイブリッドで張ってる選手多いですよね。ラケットのパワーが上がったこともありますが、この『ボールを潰して打つ』というのも理由の一つなんじゃないでしょうか。『ルキシロン・スピン』なんて言葉もあるくらいですし。

ルキシロン・スピンというのは『ルキシロンのポリを張るとえげつなくスピンがかかるぞ』ということから言われるようになった言葉です。特にフェデラーが有名ですね。ポリのようにボールがあまり飛ばないストリングを使うことでボールをガツンっと潰すわけです。

ボールの構造の話に戻りますね。プレッシャーボールは内部が空洞になっているので、先ほどの写真のようにボールを潰して打つことができます。それに対してノンプレッシャーボールは内部にゴムが詰まっているので、ボールを潰して打つことが出来ません。

つまり、ノンプレッシャーボールではこの『ボールを潰す感覚』を身に付けることが出来ないんです。更に、ノンプレッシャーボールは当てただけで飛んでいってしまうので、ボールに当てるだけ、なでるだけのスイングになりがちです。

ボールをしっかり捕らえて、ドォォォーンと打ち出す感覚、これを身に付けるとすごいボールが打てるようになります。そして、すごく楽しい！！！そのためにはプレッシャーボールで練習することが不可欠なんです。

もちろん、ノンプレッシャーを否定しているわけではありません。安いですし、長持ちしますからね。要は、何を重視するのか？ということです。上達したいのであれば、絶対にプレッシャーボールを使うことをお勧めします。そもそも、試合で使われるのはプレッシャーボールですしね。