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古武術の身体操作技法でスピードボールを打つ!「スウィングは骨を動かせ!」

投稿日:2013-02-22 更新日:

先日、古武術 for Sportsをご紹介しました。

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古武術の身体操作技法でテニスのセンスを磨く!『古武術 for Sports』でテニス上達!

以前、Feel Nature 集中感覚力トレーニングによって、身体感覚が磨かれたという話を書きました。 その記事の中で、肘だけをクイッ、クイッって動かせる様になったという話をしました。その続きです。 ...

古武術の身体操作技法を用いてスポーツを上達させよう!という本は他にも出ていて、テニスに特化したこんな本もあります。

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スウィングは骨を動かせ!! (よくわかるDVD+book) [ 黒岩高徳 ]
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古武術からヒントを得た「ダブルコアスウィング」によって、すべてのショットがパワーアップし、更に対応力も上げようという本です。

筆者が古武術からヒントを得て生み出した「ダブルコアスウィング」を駆使することで、サーブからグラウンドストローク、ボレーまで、すべてのショットがパワフルに生まれ変わります。安定感も増して、これまで以上にテニスを楽しむことができるようになるでしょう。スウィングに対する意識改革のためのキーワードも掲載し、より理解が深められる構成となっています。付属のDVDをじっくり見てイメージをふくらませてください。

この本にもDVDが付いています。確かに、ボールめっちゃはえぇぇぇ!!!

古武術の身体操作ってすごいですね。先日ご紹介した古武術 for Sportsと共におすすめの一冊です。

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