2015-12-06から1日間の記事一覧

試合に勝ちたい人必見!たった4球のサーブのアップが勝敗を左右する!

こんな動画をみつけました。 サーブ4本のアップを最大限有効に活用する方法! 草大会などでは、試合前にサーブ4球程度のアップがありますよね? このアップを単なる肩慣らしにするか、それとも試合に勝つための準備に使うか。そんなヒントがこの動画に詰ま…