最近、運動前のストレッチは意味がないという話をよく目にします。例えばこれとか 【思わぬ落とし穴】運動前のストレッチは、身体に良くないと判明！ | TABI LABO このブログでも以前、こんな記事を書きました。 apullo-tennis.com ストレッチといってもいろ…