なぜかテニスの調子がよくなる動画 TIME CONTROL | DUBSTEP

全然テニスとは関係ない動画なんですが、この動画を見てからテニスしたらすごく調子よかった!

TIME CONTROL | DUBSTEP

関節何個ついとんねんw

ここまで身体を自由自在に動かせるなんて凄い!凄すぎる!!

身体を細かいユニットで動かせるようになるとテニス(だけじゃなくスポーツ全般)が上達します。以前紹介した古武術 for Sportsも武井壮さんのスポーツ上達理論も要はそういうことですね。

apullo-tennis.com

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この動画を見ると、身体の動かし方のイメージが良くなるんでしょうかね。ぜひ見てみてください。